Vše, co potřebujete vědět o dávkování a účincích CBG: Uživatelský průvodce

Konečně jste se rozhodli vyzkoušet nový kanabinoid na scéně, CBG. Díky rostoucímu zájmu o výzkum minoritních kanabinoidů produkovaných v konopí se CBG dostalo do popředí díky svým mnoha unikátním výhodám. Ale jaký je nejlepší způsob, jak konzumovat a využít účinky CBG na maximum?

CBG, nebo-li kanabigerol, je kanabinoid přirozeně produkovaný v rostlinách konopí. Je často nazýván "prekurzorním kanabinoidem" nebo "mateřským kanabinoidem" pro CBD a THC. Ranné květy konopných rostlin mají vyšší koncentraci CBG, která se během zrání rostliny přeměňuje na THC, CBD nebo CBC. Protože většina konopných rostlin se sklízí v období zralého květu, nezůstává v nich mnoho CBG, a tento kanabinoid často unikal pozornosti jako minoritní kanabinoid.

Jak dávkovat CBG

Bohužel neexistuje přesný návod kapku po kapce, jak správně dávkovat CBG olej. Na začátek doporučujeme denní dávku 5-15 mg, nebo 1 mg na 5 kg tělesné hmotnosti. Pokud vám to vyhovuje, můžete dávku zvýšit až na 100 mg denně. Dávkování CBG je individuální záležitost a může záviset na různých faktorech včetně věku, základního zdravotního stavu, zkušeností s konopím a dalších. 

Dávkování extraktu CBG není tak jednoduché, jak by si mnozí přáli, a často vyžaduje metodu pokusu a omylu. Zde je několik faktorů, které mohou ovlivnit dávkování CBG oleje:

Značka: V závislosti na druhu a složení produktu mohou být v CBD produktech s fullspectrum nebo broadspectrum různé poměry kanabinoidů. Proto je důležité pečlivě sledovat informace na obalu a případně se podívat na laboratorní testy dané značky.

Metabolismus jater: Vaše genetické predispozice a rychlost, jakou vaše játra metabolizují sloučeniny, mohou ovlivnit, kolik CBG byste měli užívat a jak dlouho zůstane v těle. Každý má jinou rychlost metabolismu, což může ovlivnit účinky CBG.

Důvod užívání CBG: Vaše dávka může záviset na požadovaných účincích. Pro podporu duševního soustředění mohou být potřebné nižší dávky, zatímco pro zlepšení spánku a snížení stresu jsou obvykle nutné vyšší dávky.

Typ výrobku: CBG olej užívaný sublingválně (pod jazykem) začne působit rychle (asi za 15 minut) a jeho účinky trvají kratší dobu (2-3 hodiny). Naopak CBG žvýkačky začnou působit déle (asi za 45 minut) a jejich účinky trvají déle (až 7 hodin).

Při hledání optimální dávky je důležité začít s nižšími dávkami a postupně je zvyšovat, dokud nenajdete tu, která vám vyhovuje. Sledujte své tělo a zaznamenávejte si své pocity, aby vám to pomohlo určit ideální dávku.

Tabulka dávkování CBG:

Obecný průvodce dávkováním CBG:

• Pro začátečníky: 0,2 mg na 0.5 kg tělesné hmotnosti
• Středně pokročilí: 0,4 mg na 0.5 kg tělesné hmotnosti
• Pokročilí: 0,6 mg na 0.5 kg tělesné hmotnosti

Účinky CBG: Jaké zdravotní výhody přináší tento kanabinoid?

CBG nabízí širokou škálu zdravotních výhod. Přestože je výzkum účinků CBG stále v počáteční fázi a pokračuje, dosavadní výsledky ukazují slibný potenciál tohoto kanabinoidu. Zde je několik klíčových přínosů CBG, které byste měli vědět:

Podpora zdravé funkce střev: CBG se ukázalo jako účinný prostředek pro podporu zdraví střevního traktu. Výzkumy naznačují, že CBG může pomáhat při snižování zánětu ve střevě a podpoře celkové střevní pohody, což je klíčové pro udržení zdravého trávicího systému.

Zlepšení paměti a kognitivních funkcí: CBG může hrát roli při podpoře kognitivních funkcí a zlepšování paměti. Některé studie ukazují, že CBG může mít neuroprotektivní vlastnosti, což znamená, že může chránit mozkové buňky a podporovat zdraví mozku.

Podpora chuti k jídlu: CBG může také pozitivně ovlivnit chuť k jídlu. Tento kanabinoid může stimulovat chuť k jídlu, což je užitečné pro lidi, kteří trpí ztrátou chuti k jídlu z různých zdravotních důvodů, včetně chemoterapie nebo chronických nemocí.

Boj proti psychoaktivním účinkům THC: CBG má schopnost bojovat proti psychoaktivním účinkům THC (tetrahydrokanabinolu). To znamená, že pokud užíváte produkty obsahující THC a pociťujete nežádoucí psychoaktivní účinky, CBG může pomoci tyto účinky zmírnit a přinést pocit vyrovnanosti.

Protizánětlivé vlastnosti: Stejně jako CBD, i CBG vykazuje silné protizánětlivé účinky. Tyto vlastnosti mohou být užitečné při léčbě různých zánětlivých stavů, včetně artritidy a dalších chronických zánětlivých onemocnění.

Antibakteriální účinky: CBG je také zkoumáno pro své antibakteriální vlastnosti. Studie naznačují, že CBG může být účinné proti bakteriálním infekcím, včetně těch rezistentních na běžné antibiotika.

Budoucnost CBG: S rostoucím zájmem o výzkum a vývoj nových kanabinoidních produktů můžeme očekávat, že CBG bude hrát stále větší roli v oblasti přírodní medicíny a wellness. 

Nežádoucí účinky konzumace CBG

Pokud se držíte řízených dávek na vašem produktu CBG, existuje velmi malé riziko výskytu nežádoucích účinků. Bylo prokázáno, že CBG je bezpečná a dobře snášená sloučenina, a to i ve vysokých dávkách.

Podobně jako u CBD, pokud nakonec užijete příliš mnoho CBG oleje, můžete pocítit nevolnost, průjem nebo zvracení - tyto účinky však odezní, jakmile se sloučenina dostane z vašeho organismu (3-5 hodin). Každý reaguje na CBG jinak, a proto je důležité vždy začít na bezpečné straně s nižšími dávkami a v průběhu několika dní je zvyšovat.Začněte tím, že si zaznamenáte datum, jak se cítíte před užitím CBG, kolik CBG užíváte a jak se cítíte 30-45 minut po užití dávky.

Proč se CBG olej stává populárním?

Naše tělo přirozeně produkuje soubor neurotransmiterů zvaných endokanabinoidy, které hrají zásadní roli při udržování homeostázy (rovnováhy) v těle tím, že regulují životně důležité systémy.

Když konzumujeme další kanabinoidy z rostlin konopí, posilujeme endokanabinoidní systém, což může přispět k naší celkové pohodě mnoha pozitivními přínosy. CBD, THC a CBG jsou významné sloučeniny produkované konopím, které byly široce zkoumány z hlediska jejich interakcí s endokanabinoidním systémem.

Řada studií spojuje CBG s jedinečnými přínosy, včetně podpory zdravé zánětlivé funkce střev, paměti, chuti k jídlu a boje proti psychoaktivním účinkům THC. Přestože výzkum zdravotních přínosů CBG je stále nový a stále se rozvíjí, vykazuje slibný potenciál a můžeme očekávat, že se objeví více konopných výrobků s jeho obsahem.

CBG květy, CBG konopí a produkty

CBG je stále relativně novým kanabinoidem, což znamená, že zatím není široce dostupný. Několik značek CBD však přišlo s inovativními způsoby, jak zahrnout vysoce koncentrované CBG do svých produktů, přičemž si zachovávají komplexní obsah kanabinoidů. Pokud jste někdy vyzkoušeli full spectrum CBD oleje, pravděpodobně jste se již setkali s CBG, aniž byste o tom věděli. Cílem full spectrum extraktů je udržet co nejvíce přirozený profil kanabinoidů z rostliny, což poskytuje vyvážený extrakt s mnoha dalšími výhodami vedle CBD.

CBG květy a další produkty, jako jsou CBG oleje a CBG kapky, nabízí uživatelům možnost využít všechny benefity tohoto "mateřského kanabinoidu". Při správném dávkování mohou tyto produkty přinést řadu zdravotních výhod, od podpory duševního soustředění po zlepšení spánku a redukci stresu. Navíc kombinace CBG s dalšími kanabinoidy v full spectrum produktech zajišťuje efektivnější účinky díky synergii mezi jednotlivými složkami rostliny.

CBG kapky na spaní: Jak najít ideální dávku pro klidný spánek

Pokud hledáte CBG kapky na spaní, je důležité začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat, dokud nenajdete ideální množství, které vám pomůže dosáhnout klidného spánku. CBG (kanabigerol) se stává stále populárnějším díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, včetně podpory kvalitního spánku.

Začněte s nízkou dávkou, například 5 mg CBG, a užívejte ji přibližně 30 minut před spaním. Tímto způsobem můžete pozorovat, jak vaše tělo reaguje na kanabinoid, aniž byste riskovali nežádoucí účinky. Pokud po několika dnech nezaznamenáte výrazné zlepšení spánku, můžete dávku postupně zvyšovat o 5 mg, dokud nenajdete optimální množství, které vám pomůže usnout a udržet klidný spánek po celou noc.

CBG kapky na spaní mohou být skvělým přírodním řešením pro ty, kteří hledají způsob, jak zlepšit kvalitu svého spánku. S trpělivostí a pečlivým sledováním dávek můžete najít tu správnou rovnováhu, která vám pomůže dosáhnout klidného a hlubokého spánku, po kterém toužíte.

CBG shop: Kde najít kvalitní CBG produkty

Nákup CBG produktů, jako je CBG olej, je třeba provádět zodpovědně. Bez ohledu na to, zda zvolíte full spectrum nebo THC-free broad spectrum produkt, vždy se ujistěte, že značka provádí třetími stranami ověřené laboratorní testy. Nezávislé laboratoře testují vzorky zaslané CBD společnostmi na přítomnost nečistot z extrakčního procesu, zbytků pesticidů, těžkých kovů nebo plísní a ověřují kanabinoidní a terpenový profil, aby ukázaly účinnost a rozsah sloučenin v produktu, který kupujete.